Aula de Práticas de Atividades Corporais lota a quadra do Ginásio Municipal “Ayrton Senna da Silva” em Itapetininga

“Eu vejo como uma expectativa muito boa. Porque de uma certa forma as pessoas estão se conscientizando da importância da saúde mental. De fato, a nossa arte ela te conecta diretamente com a saúde mental. Eu achei muito importante as pessoas procurarem isso já, porque, através disso, elas vão conseguir ter um equilíbrio em tudo o que fizerem, inclusive as atividades físicas”, destacou o professor Jorge Roberto Ribeiro.

A aula inaugural de Práticas de Atividades Corporais foi na quadra do Ginásio Municipal “Ayrton Senna da Silva”, em Itapetininga e muitos participantes aproveitaram para ter início as técnicas do Tai Chi Chuan e do Chi Kung, que de acordo com o professor, proporcionam benefícios a saúde, como melhorar a postura, o equilíbrio e a qualidade de vida.

“Nós utilizamos sempre o próprio rigor da arte, que é oriental, com o mesmo rigor dos orientais, conflita um pouco com a nossa cultura ocidental imediatista, competitiva. Então foi importante eles terem essa compreensão de que o que nós fazemos não é para que possa te elevar pessoalmente, mas possa te deixar num estado de equilíbrio pleno. E a partir daí você fazer trilhar o seu caminho com mais equilíbrio”, disse o professor Jorge.

As aulas são realizadas gratuitamente, às sextas-feiras, no Ginásio Municipal “Ayrton Senna da Silva”, mas é necessário que as pessoas interessadas, com mais de 40 anos, procurem a Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude, que fica à avenida José de Moraes Terra, 2001, na Vila Barth, das 08h às 17h e façam a inscrição.